#おばあちゃんの知恵袋

ヨーグルトが長寿の秘薬？

皆さんもヨーグルト食べていますか？ 私は、毎日ヨーグルトを食べています。 皆さんも御存知だと思いますが、ヨーグルトって牛乳を発酵させてを発生させたものです。 この乳酸菌には腸内の有害菌を殺菌する非常に強い力を持っています。腸内の有害菌が繁殖して腐敗すると、これが腸壁から血液に入り、全身の細胞に送り... 続きをみる